Há os pontos de acupuntura para aliviar problemas de tornozelo. Trabalho sobre estes pontos podem ajudá-lo a ficar melhor mais rápido. Você não tem que usar todos esses pontos. Usando apenas um ou dois deles sempre que você tem uma mão livre pode ser eficaz.
Pontos (A) - Sea Iluminado
Localização: Uma largura polegar seguir o interior do tornozelo. Benefícios: Alivia tornozelos inchados, bem como dor no calcanhar e tornozelo.
Pontos (B) - Bigger Corrente
Cuidado: Este ponto é proibido de ser fortemente estimulada após o terceiro mês de gravidez.
Localização: No meio caminho entre a saliência oca do tornozelo para dentro e o tendão de Aquiles, que se junta à volta da barriga da perna para a parte de trás do calcanhar. Benefícios: Alivia os pés inchados e dor no tornozelo, e reforça a articulação do tornozelo.
Pontos (C) - Alta Montanha
Localização: pontos opostos B, no oco entre o anklebone exterior e do tendão de Aquiles. Benefícios: Alivia os pés inchados, dores de tornozelo, a dor na coxa, reumatismo nas articulações do pé e dor lombar.
Pontos (D) - Sleep calma
Localização: No primeiro recuo diretamente abaixo do tornozelo exterior. Esta cavidade é de um terço da distância entre o tornozelo exterior para a parte inferior do calcanhar. Benefícios: Alivia a dor no calcanhar, tornozelo dor, insônia e dores gerais do pé.
É importante beber muita água quente após a massagem, para ajudar a limpar substâncias tóxicas em nosso corpo.
Cuidado: Se você tem uma doença grave, ou doença com risco de vida tais como doenças cardíacas ou câncer, por favor, consulte seu médico antes de praticar acupressão.
